Тренинг-практикум

практическая психология

с 15 ноября по 6 декабря 2024 года

Взаимоотношения

дети

личное

партнеры

деньги

родители

7 модулей

Сценарий

Желание

Как мы живём, с кем, где, чем занимаемся и т. д. Всё привело нас в настоящий момент. И как бы вы ни жили, вы можете всё улучшить! Вы можете изменить сценарии вашей жизни. Вы можете улучшить отношения с близкими, вы можете позволить себе жить в достатке и изобилии, вы можете жить так как выбираете сейчас.

Иногда для этого нужно лишь желание и совсем немного знаний и инструментов. Именно для это и создана наша программа.

Кандидат наук, практический психолог, тренер — психолог, специалист по психосоматике, энерготерапевт, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам МАС, создатель психологической игры «Проводник».

Курс

Семёнова Анастасия Юрьевна

Основной смысл всех модулей программы в том, что мы активные участники большого процесса под названием «Жизнь». Мы не пассивные объекты, плывущие по «реке жизни». Всё что с нами происходило с рождения привело нас в текущую жизнь.

заявка

Взаимоотношения с собой. Как не выгорать на работе и в жизни.

Взаимоотношения, как основа социальной жизни, благосостояния, успешности и ценности. С чего начинаются улучшения в жизни?

Часть 1

Взаимоотношения с собой. Что лежит в основе отношения к себе: родовые программы, сценарии, установки, энергетика, жизненные и кармические задачи. Психосоматика. Болезни низкой самооценки.

«Мой жизненный сценарий». Выявим ваш «драйвер» и сценарий, по которому вы проживаете свою жизнь. Теория Эрика Берна.

Жизнь вне сценариев. Возможно ли это?

Практика

>>>

Как освободить себя от устаревших и деструктивных сценариев.

1 модуль

Итоги. Обсуждение.

Часть 2

Выгорание. Жизненные и профессиональные кризисы. Где я теряю свою энергию?

Эмоции и чувства — главные определители качества нашей жизни. Почему их нужно уметь проживать и «встраивать», а не избегать, менять, блокировать.

Эмоциональная ёмкость человека. Что это? Определим вашу ёмкость. Почему ёмкость — это основа изобильной жизни.

«Центр моей жизни». Найдем, что или кто сейчас является центром вашей жизни.

Теория Эрика Берна

«Улучшение самооценки и отношения к себе».

Медитация: «Возвращение себя в центр своей жизни».

Итоги. Обсуждение.

Медитация

программа

Взаимоотношения с партнером (с мужем, другом).
Как гармонизировать отношения и себя в них.

Психология отношений с партнёром. Стадии взаимоотношений.

Разочарование, как необходимый и важный этап.

Какой мой партнёр на самом деле?

Гармоничные отношения — миф или реальность? В чём настоящая, глубинная ценность любых отношений.

Практика

>>>

«Я беру из отношений самое ценное»

Итоги. Обсуждение.

Вина и обида — главные драйверы деструктивных отношений. Что такое «захват любви».

2 модуль

программа

Часть 1

Какая я в отношениях с партнёром?

Часть 2

Плохая мать / Хорошая мать.

Взаимоотношения с ребёнком

Детско-родительские отношения. Типы отношений. Какой из них самый оптимальный.

«Какая я мама»?

Что я знаю и не знаю о себе рядом с ним.

Практика

>>>

«Установки, влияющие на жизнь»

программа

3 модуль

Часть 1

Что я знаю и не знаю о нём.

Часть 2

Сценарные послания, приказания и разрешения от родителя, которые влияют на всю последующую жизнь ребёнка

Способ реагирования вашего ребенка на стресс. Психосоматика детских болезней.

Материнская энергия. Как использовать ресурс этой энергии, как нейтрализовать негативное воздействие.

Медитация «Материнская энергия любви».

Обсуждение. Итоги.

заявка

Взаимоотношения с родителями.

Гармоничные взаимоотношение с родителями — основа счастливой жизни. Они строятся с первых дней жизни и всю последующую жизнь. Будем разбираться с этим процессом.

Взаимоотношения с деньгами.

Что значит установить «взаимоотношения» с деньгами. Деньги как энергия. Они нейтральны и существовали до нас и, вероятнее всего, будут существовать после нас. Ценность денег и значимость денег для вас? Что деньги для вас? Как убрать из «денег» проекции, мешающие вам зарабатывать. Родовые денежные сценарии, как из определить и изменить? Жизнь в изобилии — возможна ли такая жизнь для меня?

Взаимоотношения с клиентами (заказчиками).

4 модуль

Как установить, сохранить и улучшить взаимоотношения с клиентами. Ценность клиента и ваша ценность — как сбалансировать? Повышение стоимости услуг, как разрешить себе это и убедить в этом клиентов.

5 модуль

Взаимоотношения с коллегами.

Как улучшить взаимоотношения с коллегами. Конфликты на работе, способы разрешения конфликтных ситуаций. Принятие себя как основа принятия других.